De trainingsgroep voor senioren
Er is nog plaatst voor senioren die 1x per week willen trainen.
De oefeningen bestaan vooral uit rompbalans oefeningen, verbeteren van de stabiliteit
en evenwicht.
Er wordt gebruik gemaakt van allerhande oefenmateriaal
Op dinsdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur
Kosten 12 lessen: €160
De lessen worden gegeven door Gisella van Ham