Centrum voor Fysiotherapie • Manuele Therapie • Handtherapie

 

Sporten bij de fysio 

Coördinatie, balans, lenigheid en kracht worden hier gebundeld. 

  • Kracht / spierversterking 
  • Coördinatieoefeningen 
  • Corestability 
  • Ademhaling / ontspanning 

Iedere week een sportmoment onder fysiotherapeutische begeleiding.  

Een mooie voorbereiding op het sporten in de sportschool. 

We maken tijdens deze lessen geen gebruik van fitness apparatuur, wel kan er gebruik gemaakt worden van klein oefenmateriaal zoals: matjes, ballen (groot/klein), elastieken etc. 

  

  • Dinsdag 20:00 – 21:00 
  • Start 28 augustus 2018 
  • Kleine groepjes 
  • Veel individuele aandacht & aandacht voor klachten  
  • Aanmelding via info@onderhanden.nl / 026 – 443 301  
  • 12 lessen voor €160 euro 
  • de lessen worden gegeven door Ushi Geerts