Revalidatie

Revalidatietraining is een onderdeel van zowel de fysiotherapie als de sportfysiotherapie. Wanneer het lichaam aan het herstellen is van een blessure  en/ of klacht, moet het lichaam voorbereid worden om de dagelijkse activiteiten, werk of sport weer aan te kunnen.

Revalidatietraining, ook wel functionele training genoemd,  heeft als doel de belastbaarheid en mobiliteit van het lichaam te vergroten.
U moet hierbij denken aan verbetering van uw conditie, spierkracht, evenwicht, beweeglijkheid  en coördinatie in uw dagelijkse activiteiten, werk of hobby.