Dry needling/ Trigger points

Wat is dry needling?
Dry needling is een  behandelmethode waarbij door middel van een speciale techniek spieren worden aangeprikt. Hierdoor raken de spieren snel en langdurig ontspannen.

Dry needling: niet hetzelfde als acupunctuur
Dry needling gebruikt een “droge” (dry) acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten.
Dry needling gebruikt eenzelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde “triggerpoints” die kort gestimuleerd worden.

Wat is een “triggerpoint”?
Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. Pijn in het been kan veroorzaakt worden door een triggerpoint in de bilspier of heftige hoofdpijn vanuit een spier in de nek of kaak.

Welke spieren kunnen worden behandeld?
Spieren in armen en benen maar ook in de rug, de nek en sommige kaak en aangezichtsspieren

Hoe voelt dry needling aan?
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid en/of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.